周松松博客

要想享受生活的美好,节奏必须“慢”下来

241 浏览量|分类:自媒体|2021年03月06日 13:15

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头条的标语是发现更大的世界,对我而言,短视频才是我了解外界的一个重要渠道。

樊登曾经回答过一个问题:为什么好习惯很难养成,而坏习惯却很容易养成?

他说,因为好习惯给我们每个人带来的享受是彼时的,也就是需要长时间之后才能感觉到它的好处,而坏习惯给我们每个人带来的享受是即时的,也就是说我们一旦接触到某个坏习惯,就能立马感觉到它给我们带来的所谓的“快感”,能快速满足我们的某些欲望。

现实生活中,快节奏确实能解决不少问题,尤其是在职场里,领导都喜欢员工快速完成交代的任务,但快也有快的缺点,如果一味地追求快,就有可能出错或者劣质。

我看抖音或快手上,一些外国人生活非常惬意,他们无疑非常热爱每一天的生活,都有一个共性——尽可能放慢自己的生活节奏,沉浸在生活的每一个乐趣里。

比如自己一个人除除草、看看书、喝喝酒,在劳动和学习中体味生活的美好,当然,这些事情都是极其平凡的,如果你能长期坚持下去,那么你的生活一定会充实无比。

央视著名主持人白岩松曾在《对话》节目中多次谈及当代年轻人沉迷于玩手机、刷视频这种日常行为,其实我想说,究其根本原因,是因为我们这代年轻人不懂得放慢节奏,享受生活,你越是想通过浏览碎片化信息打发无聊的时间,越是会觉得整天的生活无聊、乏味。

如果我们在无聊或者没事可做的时候,也能看看一本好书,写写一篇文章......那么我们的生活一定会充满快乐和惬意。

朋友,切记,生活家不是商人,他绝不急功近利,绝不浮躁好动,他更像艺术家,需要放慢生活节奏去感悟价值!

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