周松松博客

人的情绪有时需要自我引导

91 浏览量|分类:生活|2023年05月22日 18:23

你有没有发现?当你手头的事情比较多时,这时候你的情绪会开始变得糟糕!

而且呢,还有一些人“不识趣”地给你交代事情,这时候就会陷入恶性循环,情绪一定会变得非常厌烦。

所以,我们自己要学会正确引导自己的情绪,比如转移自己的注意力,或者把这些繁杂的事情当成对我们能力的考验。

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